Paartherapie in Dornstadt bei Ulm – EFT Paartherapie für Paare | Heidemarie Schmid
Fühlt sich Eure Beziehung festgefahren an?
Dreht Ihr Euch immer wieder im Kreis?
Erlebt ihr immer wieder ähnliche Streitmuster?
Ist Nähe verloren gegangen – vielleicht nach einer großen Veränderung?
Ich begleite euch durch professionelle Paartherapie in meiner Praxis
in Dornstadt bei Ulm.
EFT Paartherapie bei Beziehungskrisen, nach der Geburt eures Kindes
oder zur Stärkung Deiner Partnerschaft.
Wann ist Paartherapie sinnvoll?
- ihr erlebt häufige die selbe Konfliktdynamik und findet den Ausstieg nicht
- in eurer Paarbeziehung gab es Verletzungen, z.B. durch einen "Seitensprung"
- als Paar habt ihr euch "entfremdet"
- die Liebe fühlt sich wie "abgekühlt" oder "verhungert" an
- ihr steht an dem Punkt "Trennung oder Beziehung retten"
Häufige Gründe für Paartherapie:
Kommunikationsprobleme
Vertrauensbrüche
Sexualität ist unzufriedenstellend
Herausforderungen als Eltern
Unterschiedliche Bedürfnisse
Verschiedene Interessen und Ziele
Sexuelle Funktionsstörungen
Mein Handwerkskoffer: EFT Paartherapie
Eure Beziehung wieder auf Kurs bringen
Die Wissenschaft der Bindungstheorie besagt, dass wir in Bedrängnis und Not geraten, wenn die Beziehung zu unserem Lieblingsmenschen sich nicht sicher und stabil anfühlt. Bei einem Streit mit unserem Partner wird somit unser inneres Alarmsystem aktiviert: Wir greifen unseren Partner an und verlangen damit, die Verbindung wiederherzustellen, oder wir ziehen uns zurück, um uns zu schützen und es nicht noch schlimmer zu machen. Dies ist ein „normales“ Bindungsverhalten und der Grund, warum so viele Paare nicht weiterkommen und im negativem Kreislauf fest stecken.
Die gute Nachricht ist, dass diese Dynamik langfristig verändert werden kann. Hunderte von Studien bestätigen, dass die emotionsorientierte Paartherapie die Methode ist, die zu dauerhaften positiven Veränderungen in der Beziehung führt.
Der Schwerpunkt der EFT Paartherapie liegt darauf, euch zu helfen, diese negative Dynamik zu erkennen und zu überwinden. Ihr lernt, euch wieder miteinander zu verbinden. In einer sicheren Bindung lassen sich dann schwierige Themen lösungsorientiert miteinander besprechen.
Ablauf der Paartherapie:
Phase 1: Deeskalation des Konflikts
Ihr lernt euren negativen Kreislauf zu durchbrechen, erkennt welche Rolle jede*r in diesem Kreislauf spielt,
ihr erkennt wie ihr gegenseitig den Kreislauf auslöst, was eure Trigger sind und ihr lernt euch selbst in dieser "bedrohlichen" Situation zu beruhigen.
Am Ende dieser Phase werdet ihr das Gefühl haben, dass eure Beziehungsprobleme einen Sinn haben.
Es gibt einen Weg heraus und ihr steht Seite an Seite.
Phase 2: Vertiefung der Verbindung
Wenn die Sicherheit in der Beziehung wiederhergestellt ist, ist es möglich eure tieferen Verletzungen und Themen zu erforschen, die zwischen euch als Paar stehen.
Diese dürfen dann versorgt und geheilt werden, es entsteht eine neue Tiefe und Verbundenheit.
Am Ende dieser Phase werdet ihr euch tiefer verbunden fühlen, das Vertrauen ist zurückgekehrt und die großen Wunden in der Beziehung fühlen sich jetzt überschaubar an.
Phase 3: Konsolidierung und weitere Entwicklung
Integration der neuen Art und Weise, miteinander umzugehen, in euer tägliches Leben: Ihr habt eine Idee davon, wie ihr schwierige Themen von einer neuen Basis der Verbundenheit und emotionalen Stabilität aus, in Zukunft angehen werdet.
Dauer & Kosten einer Paartherapie
Erstgespräch:
Ich biete ein kostenloses 30 minütiges Erstgespräch (online) an. Das Gespräch dient dem gegenseitigen Kennenlernen. In diesem Rahmen beantworte ich gerne deine/ eure Fragen und wir können gemeinsam klären, ob dein/ euer persönliches Thema zu meinem Angebot passt.
Kosten Paartherapie:
Ich arbeite sowohl in unseren schönen Praxisräumen in Dornstadt-Temmenhausen als auch online: wir entscheiden gemeinsam, was für deinen/ euren Therapieprozess gerade das Richtige ist.
Paartherapie ~ 90 min - Richtwert: 140€
Ich unterstütze das "Sozial Verträgliche Honorar" = "Das Herz sagt ja, der Kopf sagt nein": Sollten deine finanziellen Möglichkeiten eingeschränkt sein, spreche mich bitte an - wir finden eine Lösung!
Dauer Paartherapie:
Viele Paare berichten bereits nach den ersten 4-6 Sitzungen von spürbaren, positven Veränderungen in der Paardynamik. Wie umfangreich dann ein weitergehender Paarprozess ist, hat wesentlich damit zu tun wie der Ausgangspunkt ist: welche (traumatischen) Erfahungen beeinflusst die Beziehung, wie sehr ist sie schon abgekühlt ist, wie groß ist die Resignation eines Partners bereits.
Paartherapie in Dornstadt bei Ulm oder Online
Ich arbeite sowohl in unseren schönen Praxisräumen in Dornstadt-Temmenhausen als auch online: wir entscheiden gemeinsam, was für deinen/ euren Therapieprozess gerade das Richtige ist.
Über mich
AUSBILDUNGEN MIT ZERTIFIZIERUNG:
Staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie
Systemische Familientherapie Systemisches Zentrum wispo AG
Emotionsfokussierte Paartherapie nach Dr. Susan Johnson
Prä- und Perinatale Körper-& Kunsttherapie/ Traumatherapie HfWU Nürtingen
Safe Mentorin Prof. Dr. Brisch LMU
Soziale Arbeit B.A. Alice Salomon Hochschule Berlin
Erzieherin ev. Fachschule für Sozialpädagogik Herbrechtingen
Über 15 Jahre Erfahrung in der beratenden und therapeutischen Begleitung von Menschen - Kindern, Erwachsenen und Familien
Kontinuierlich reflektiere ich mich in Supervision, Fort- und Weiterbildung.
Ich bin Mitglied in folgenden Verbänden:
VFP - Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker Psychotherapie e.V.: https://www.vfp.de/verband
EFTCD - EFT Community Deutschland: https://www.eftcd.de
isppm - Internationale Gesellschaft für Pränatale und Perinatale Psychologie und Medizin: https://isppm.ngo/
Mitglied und ehrenamtliche Tätigkeit für:
Schatten & Licht e.V.: https://www.schatten-und-licht.de
MOTHER HOOD e.V.: https://mother-hood.de
Geburtshaus Ulm · Neu-Ulm · Alb-Donau e.V.: https://geburtshaus-ulm.de/kurse-angebote/
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich vor allem mit emotionsfokussierten und bindungsbasierten Ansätzen, basierend auf einem humanistischen, systemischen Blick auf Menschen und (Familien-)Systeme.
In der Begleitung von therapeutischen Prozessen ist meine Grundhaltung geprägt, von der tiefen Wertschätzung und Achtung vor jeder einzelnen Person
und ihrer persönlichen Lebenswelt.